Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
J'ai décidé de maigrir
12 septembre 2012

12/9/2012 Petit déjeuner : 1 tasse de café au

12/9/2012

Petit déjeuner :

1 tasse de café au lait sans sucre

2 gâteaux secs


 

Collation :

Raisin

 


Déjeuner :

2 œufs  au plat  avec  1 fromage portion

Salade ( laitue avec vinaigrette)

Pain (30 gr)

1 yaourt

Des raisins


 

Gouter :

1 tasse de café au lait sans sucre

2 gâteaux

Des raisins


 

Diner :

Spaghettis sauce rouge fromage frais

Raisins

 


 

Publicité
Publicité
Commentaires
J'ai décidé de maigrir
Publicité
Archives
Publicité